Mammalotten

Idag har det gått en vecka sen
jag började med vv och det visade
resultat av att jag har gått ner 0,5 kg.
Man går ju ner mellan 0,5 -1 kg.
Så man får ju vara nöjd med det.

Middagen var ju alltså:

Pasta med skinka och avokado.

Ska börja med Viktväktarna i dag,
har fått material av en kompis så nu är det
bara att starta.

Kommer att lägga in recept och bilder.

Till frukost blev det:

Yoghurt, knäckebröd med skinka på,
ett glas juice och en banan.

Till mellanmål blev det :

En stor morot.

Till lunch blev det:

Avokadosallad med kräftstjärtar






Jag brukar inte tycka om avokado
men det här var väldigt gott.

Resten av dagen kommer senare.